Prêt à vous lancer dans votre aventure SUP ? (Nouvelle main)

Essentiels de l'équipement SUP :

- Planche de SUP : Pour les débutants, la location ou l’emprunt est une bonne option pour tester les sensations. Si vous appréciez le SUP, pensez à investir dans votre propre planche. Le choix de la planche dépend de votre poids, de votre niveau, de l’usage prévu et des conditions locales. Différentes planches sont conçues pour diverses activités comme le paddle de loisir, le surf, la randonnée, la compétition et le yoga. Le personnel de location peut vous aider à choisir la planche idéale. Pour plus d’informations, consultez « Planches de Stand Up Paddle : comment choisir ».

- Pagaie : Une pagaie de SUP est similaire à une pagaie de canoë allongée, avec une pale en forme de goutte d'eau inclinée pour plus d'efficacité. La longueur idéale d'une pagaie arrive au poignet lorsque vous la tenez droite et levez le bras au-dessus de la tête. Pour plus d'informations sur le choix et la taille des pagaies, consultez la section « Pagaies de SUP : comment choisir ».

- VFI (Vêtement de flottaison individuel) : Les garde-côtes américains considérant les planches de SUP comme des embarcations, un VFI est obligatoire pour pagayer en dehors des zones de surf ou de baignade. Si les adultes ne sont pas obligés de le porter, les enfants doivent l'être. Vérifiez la réglementation de votre État concernant l'âge minimum requis. Pour savoir comment choisir le bon VFI, consultez « VFI : comment choisir ».

- Sifflet et lumière de sécurité : emportez un sifflet de sécurité comme l'exige la Garde côtière et si vous prévoyez de pagayer après le coucher du soleil, ayez une lumière à bord.

Accessoires pour équipement de SUP :

- Tenue vestimentaire appropriée : Par temps chaud, la plupart des gens optent pour un maillot de bain, un short de bain et un rashguard pour se protéger du soleil. Par temps froid, portez une combinaison de plongée ou une combinaison étanche pour éviter l'hypothermie.

• Leash : Un leash relie votre planche à vous et garantit qu'elle reste bien en place en cas de chute, ce qui est essentiel pour votre sécurité. Il existe différents leashs pour le surf, les eaux calmes et les rivières ; choisissez celui qui convient à votre activité.
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